孕期痔瘡什么原因？該怎么辦？緩解小妙招！
孕期痔瘡是孕媽媽在孕期常見的一種癥狀，那么孕期痔瘡是什么原因呢？該怎么辦呢？下面美好蘊育小蘊為大家科普一下相關的知識！
孕婦發(fā)生痔瘡的原因有哪些？
第一，懷孕以后激素水平的變化，腸蠕動變少，變慢，因此導致食物殘渣在腸道存留時間較長，水分變少，從而導致大便干結，造成便秘。
第二，懷孕以后吃的營養(yǎng)物質含高蛋白、高脂肪的食物偏多，這些食物不易消化，產(chǎn)生大便量較少，從而也容易大便干結，造成便秘。
第三，懷孕以后，孕媽運動量相對減少，從而腸蠕動也會減少，從而也容易大便干結，造成便秘。
綜上所述，便秘是造成痔瘡最直接的原因。
懷孕以后隨著子宮的逐漸增大，會壓迫下腔靜脈，下腔靜脈的壓迫會導致直腸周圍的靜脈血液回流受到影響，這就形成了痔瘡。
那怎么來防止孕媽痔瘡的發(fā)生呢？
第一，飲食上不要攝入過多含有高蛋白、高脂肪的食物。多吃些含有膳食纖維的食物，如：芹菜、燕麥等。再有就是多飲水。
第二，要養(yǎng)成定時大便的習慣，盡量縮短食物殘渣在腸道的存留時間。
第三，選擇適合孕婦的運動，如：慢走，瑜伽等。
第四，適當進行提肛運動鍛煉。
那孕媽已經(jīng)發(fā)生痔瘡了又有哪些小妙招呢？
第一，溫水坐浴，可以促進局部血液循環(huán)，緩解疼痛。
第二，使用痔瘡藥物。孕婦在選擇痔瘡藥物的時候，盡可能在醫(yī)生的指導下使用。選擇不含麝香、冰片的藥物。
第三，蜂蜜2勺+白糖1勺，混勻后涂在痔瘡處進行外敷，可利用高滲的原理來減輕痔瘡的腫脹，緩解不適。
推薦閱讀：
1、哪些孕婦不能平躺或右側臥？看看這3種！
2、孕期每月營養(yǎng)及注意事項！
3、臍帶繞頸會導致胎兒窒息嗎？臍帶繞頸的知識看一篇就夠了！
標簽：
相關文章
-
孕期貧血吃什么補血？怎么補？
-
孕早期三個月該注意什么？這3點事項你有注意嗎…
-
【不容小覷】孕期頭暈頭痛是哪些原因造成的呢…
-
孕期打嗝是怎么回事？該怎么辦？
-
孕期各種不適的應對方法匯總?。ㄏ拢?/a>
孕期怎么吃才能吃出漂亮寶寶？
Hot Products
熱門產(chǎn)品
-
美好蘊育·潤康
根據(jù)中國孕產(chǎn)婦生理與營養(yǎng)需求特點專門開發(fā)研制的孕產(chǎn)婦專用型營養(yǎng)補充劑……
-
乳母營養(yǎng)包
專為母嬰研制的產(chǎn)后紅寶盒——美好蘊育潤康二段乳母營養(yǎng)包……
-
美好蘊育·蘊優(yōu)
針對女性備孕、孕早期、孕中晚期、哺乳期等不同生理階段的特殊營養(yǎng)需求……
-
分娩能量包
產(chǎn)婦分娩能量包，采用獨特的分段式能量補充配方，能夠在短時間內(nèi)為自然分娩產(chǎn)婦提供……
Hot
熱門資訊
