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      美好蘊育首頁 > 孕產(chǎn)課堂 > 孕產(chǎn)知識孕期無聊可以做的21件事

      孕期無聊可以做的21件事

      孕期在家無聊該做些什么呢?下面美好蘊育小蘊為大家整理了孕期可以做的21件事!

      1、看孕期育兒相關的書籍,提前為后面寶寶誕生做好準備,孕期育兒書籍。

      2、做手工,如毛線活,給即將到來的寶寶做一些小帽子、小衣服等。教程可以網(wǎng)上搜索。

      3、看電影電視劇。

      4、運動,如孕婦瑜伽、孕婦襙等。孕媽適當做做運動可減輕腰部酸痛,增強肌張力,有助于分娩,同時愉悅心情,并且可以幫保持孕婦保持良好的體型。

      5、做做飯,多研究菜譜,買一些很好看的碗碟,做飯,拍好看的照片。

      6、為即將到來的寶寶取名,可以翻翻詞典,跟家人一起討論。

      7、拼樂高、拼圖等。

      8、做懷孕日記手賬,記錄孕期生活??梢杂涗浵略衅诘捏w重、腹圍、胸圍、血壓,自己身體變化,心情變化等,還有育兒的一些注意事項。

      9、囤貨。列好待產(chǎn)包清單,買買買?。?!自己的、寶寶的都要準備好,隨時迎接寶寶的到來。

      10、練練字,畫畫,靜心養(yǎng)性。

      孕期無聊可以做的21件事

      11、學一些新的專業(yè)知識,提升自我。

      12、安排好自己的作息,不能因為放假在家了,就作息顛倒不規(guī)律。

      13、聽自己喜歡的音樂,不一定是胎教音樂,能讓自己心情愉悅就行。

      14、寶寶胎動了可以跟肚子里的寶寶互動,給寶寶講故事或聊天。

      15、學插花,靜心養(yǎng)性,陶冶情襙

      16、睡覺,好好休息

      17、養(yǎng)植物。就像懷孕一樣,從植物幼苗養(yǎng)到它長大開花。

      18、裝修家里煥然一新。孕期與其閑著,不如動動手給家里制造一些小驚喜,試著剝掉原來的沙發(fā)套,動手做或者在網(wǎng)上淘一些好看的沙發(fā)套,換掉就感覺是新的。買些畫筆和紙板,隨意涂鴉,掛在墻上挺有意思的。

      19、為即將到來的寶寶裝飾布置兒童房。

      20、把所有之前放進收藏夾里的東西認真看一遍。

      21、每天拍一張孕肚照記錄肚子變化。

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