孕期每周需要注意什么？不妨來(lái)看看這篇?。ㄖ校?/h1>

第16周：第一次感覺到胎動(dòng)，頭胎的媽媽可能會(huì)晚一些

建議：孕中期你需要額外多攝入340卡路里的能量

第17周：寶寶有2個(gè)雞蛋重了褲子不建議穿太緊的

建議：備上幾條舒適的打底褲

第18周.寶寶每周約增重1個(gè)雞蛋的重量，現(xiàn)在的寶寶會(huì)翻滾扭動(dòng)，你的膀胱被擠壓

建議：白天補(bǔ)充水分，但晚上要減少液體的攝入

第19周：狀態(tài)好轉(zhuǎn)，如果身體沒有別的并發(fā)癥，可以啪啪啪了

建議：充分享受你們的二人世界

第20周：寶寶大概有15cm長(zhǎng)了，小腹也不再平坦

建議：買幾套舒適的孕婦裝，選擇寬松棉質(zhì)的

第21周:如果你年滿35歲或以上，患有慢性高血壓或糖尿病，那么你患子癇前期的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)更高

建議：突然增加、頭痛、惡心或視力改變，請(qǐng)立即就醫(yī)

第22周:寶寶的指甲幾乎都長(zhǎng)好了，你可能會(huì)經(jīng)歷便秘

建議：補(bǔ)充足夠的液體和纖維豐富的食物，防止便秘

第23周:寶寶的眼睛已經(jīng)形成

建議：最后一次不用帶寶寶的旅行哦，抓緊時(shí)機(jī)

第24周:寶寶的頭發(fā)開始生長(zhǎng)，手印和腳印正在形成

建議:做一個(gè)糖篩檢查妊娠糖尿病

第25周:寶寶的體重會(huì)增加1-3倍，你可能會(huì)胃灼熱和腿抽筋，尤其是晚上

建議：如果胃灼熱很難受可以咨詢醫(yī)生，在睡覺前，舒展腿部，同時(shí)避免站立或坐在一個(gè)位置太久

推薦閱讀：

1、【孕期食譜】孕期40周每周食譜（三）

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